ソファ

妊婦におすすめ!【腰痛対策・便利グッズ5選】妊娠時期に役立つ座椅子・クッション・抱き枕

2020年3月15日

上の子を追いかけながら、上の子を抱っこしながら、上の子のお世話をしながら・・・と、2人目の妊娠は初めての妊娠と比べるとだいぶハードです

私も子供を2人産んでいますが、2人目の妊娠中は毎日ヘトヘトでしたし「早く産みたいよ~」と、毎日弱音を吐いていました。「そんなこと言って、産んだらお腹に戻したい~って思うんじゃないの?」と笑われたりもしましたが、妊娠中の方がよっぽど大変だったと実感しています。

 

そんなハードな10ヶ月を過ごしていると腰に疲労が蓄積していくんですよね・・・。私も妊娠後期から産後にかけて腰痛に悩まされました。

そこで、おうちでリラックスしながら腰痛対策のできるクッションや椅子をご紹介していこうと思います。

 

妊娠時期の腰痛対策・便利グッズおすすめ5選!(クッション・座椅子・抱き枕)

1.MTG 骨盤サポートチェア Style Butterfly

 


スタイルバタフライ Style Butterfly MTG 骨盤 座椅子

妊娠中はどうしてもお腹を守るような姿勢になってしまうので、背骨が曲がる原因になります。背骨が曲がると腰に負担がかかるので腰痛を発症しやすくなります。

なので、腰痛対策として正しい姿勢は大事だと思います。TMG Style Butterflyは座るだけで正しい姿勢をサポートしてくれます。骨盤をしっかり支えてくれるので、腰への負担が和らぎます。

 

 

 

2.勝野式 携帯円座Gクッション


携帯円座クッション 勝野式 携帯便利 Gクッション 

車の運転って座りっぱなしになるので、妊娠中の腰には結構負担がかかります。しかし、車が必須の地域に住んでいると上の子をどこかに連れ行くにも、ちょっと買い物に行くにも、車に乗って移動することになりますよね。

 

こちらの勝野式 携帯便利 Gクッションはコンパクトに折りたたんで簡単に持ち運びができますので、出かける際に運転席に敷いて使用するのにオススメしたいです。腰痛対策はいつでもどこでもできると嬉しいですよね!

 

 

3.王様の抱き枕 妊娠時期に活躍!


【公式】王様の抱き枕 【妊婦 マタニティ 】

 

妊娠中って朝起き上がるのが本当にツラいですよね・・・!こちらの王様の抱き枕は『シムスの姿勢』という体圧分散効果のある姿勢をサポートしてくれるので腰痛だけではなく肩・膝にも負担が少なく寝ることができます。

 

また、上の子と同じお布団やベッドで寝ている方は抱き枕を抱えることによって、寝相の悪い上の子からお腹を守って安全に寝ることができます。

 

私は出産時に抱き枕を持ち込んで、陣痛中は抱き枕にしがみついて過ごしました。産後に「抱き枕があって楽だったな」と、思ったので妊娠中に抱き枕を買っておくのはとてもオススメします!!

 

 

4.MOGUモグ バッグサポーターエイト


 「MOGU モグ バックサポーターエイト」

MOGU バッグサポーター8は普段背もたれの椅子に座る機会が多い方にオススメです。このユニークな雪だるまの形が体のラインにぴったりフィットして腰に優しい姿勢へとサポートしてくれます。

形がシンプルで色のバリエーションも豊富なので、ちょっと椅子に立てかけておくだけでインテリアのアクセントになるのもいいですね。

また、この大・小の穴の形を活かして親子でお昼寝する際のちょっとした枕としても使えるようです、かわいいですね!

 

 

5.プロイデア|背筋がGUUUN 美姿勢座椅子


PROIDEA プロイデア 背筋がGUUUN美姿勢座椅子

背筋がGUUUN 美姿勢座椅子は背もたれ部分が14段階のリクライニングができるだけでなく、背中クッションを90度曲げて使用することができます!

 

これにより、普通の座椅子と違って背もたれ部分を抱っこするように抱え込んで座るような姿勢で使用することができます。

 

これが雑誌を読むときやスマホをいじる時にとっても楽!何かを夢中で読んでいると前傾姿勢になってしまうので、つい、背中が丸まってしまいますが、こちらの美姿勢座椅子は骨盤を立てながら座る姿勢になるので、正しい姿勢で読み物ができます。

 

 

 

まとめ:妊娠時期の腰痛対策・便利グッズおすすめ5選!(クッション・座椅子・抱き枕)

1.とにかく正しい姿勢を手に入れたい方はTMG Style Butterflyがオススメ
2.勝野式 携帯便利 Gクッションは車に乗る機会の多い方にオススメ
3.腰だけでなく肩や膝の負担も軽減したい方は王様の抱き枕がオススメ
4.背もたれのある椅子に座る機会の多い方はMOGU バッグサポーター8がオススメ
5.雑誌やスマホなど読む時間が多い方は背筋がGUUUN 美姿勢座椅子がオススメ

 

これが私のオススメです!

 

2人目の出産は1人目の時よりも骨盤が広がりやすくゆがみやすいので、腰痛を発症する方がとても多いです。妊娠中から骨盤や腰を労わって万全な状態でお産に臨んでくださいね!私も正しい姿勢の大切さを身をもって実感しました。

 

関連記事:▼妊婦さん・テレワークに!省スペースで快適なオススメ座椅子5選>>

合わせて読みたい
【楽っ!】省スペースで快適な座椅子おすすめ6選!在宅勤務・テレワーク・腰痛対策にも

続きを見る

-ソファ
-, ,

© 2020 ララカグ