妊婦におすすめ!【腰痛対策・便利グッズ5選】妊娠時期に役立つ座椅子・クッション・抱き枕

上の子を追いかけながら、上の子を抱っこしながら、上の子のお世話をしながら・・・と、2人目の妊娠は初めての妊娠と比べるとだいぶハードです。

私も子供を2人産んでいますが、2人目の妊娠中は毎日ヘトヘトでしたし「早く産みたいよ~」と、毎日弱音を吐いていました。

「そんなこと言って、産んだらお腹に戻したい~って思うんじゃないの?」と笑われたりもしましたが、妊娠中の方がよっぽど大変だったと実感しています。

そんなハードな10ヶ月を過ごしていると腰に疲労が蓄積していくんですよね・・・。私も妊娠後期から産後にかけて腰痛に悩まされました。

そこで今回は、おうちでリラックスしながら腰痛対策のできるクッションや座椅子をご紹介していこうと思います。

目次

妊娠時期の腰痛対策・便利グッズおすすめ5選!(クッション・座椅子・抱き枕)

1.骨盤サポートチェア Style SMART|MTG★★★★★


スタイルスマート Style SMART 【メーカー公式店】 MTG 骨盤 椅子 

妊娠中はどうしてもお腹を守るような姿勢になってしまうので、背骨が曲がる原因になります。背骨が曲がると腰に負担がかかるので腰痛を発症しやすくなります。

なので、腰痛対策として正しい姿勢は大事だと思います。TMG Style Butterflyは座るだけで正しい姿勢をサポートしてくれます。骨盤をしっかり支えてくれるので、腰への負担が和らぎます。

2.勝野式 携帯円座Gクッション|★★★


勝野式 携帯便利 Gクッション 

車の運転って座りっぱなしになるので、妊娠中の腰には結構負担がかかります。しかし、車が必須の地域に住んでいると上の子をどこかに連れ行くにも、ちょっと買い物に行くにも、車に乗って移動することになりますよね。

こちらの勝野式「携帯便利 Gクッション」はコンパクトに折りたたんで簡単に持ち運びができますので、出かける際に運転席に敷いて使用するのにオススメしたいです。腰痛対策はいつでもどこでもできると嬉しいですよね!

送料無料 携帯円座クッション 勝野式 携帯便利 Gクッション 全3色【VF】【SP】

3.妊婦さんのための洗える抱き枕|サンデシカ★★★★★


妊婦さんのための洗える 抱き枕 Lサイズ(授乳クッションにもなる)【サンデシカ/ココデシカ】

妊娠中って朝起き上がるのが本当にツラいですよね・・・!サンデシカの抱き枕は『シムスの姿勢』という体圧分散効果のある姿勢をサポートしてくれるので腰痛だけではなく肩・膝にも負担が少なく寝ることができます。

また、上の子と同じお布団やベッドで寝ている方は抱き枕を抱えることによって、寝相の悪い上の子からお腹を守って安全に寝ることができます。

私は出産時に抱き枕を持ち込んで、陣痛中は抱き枕にしがみついて過ごしました。産後に「抱き枕があって楽だったな」と、思ったので妊娠中に抱き枕を買っておくのはとてもオススメします!!

妊婦さんのための洗える 抱き枕 Lサイズ【サンデシカ/ココデシカ】

実際に使ってみた感想は
コチラの記事で書いています!

関連記事 妊娠したら抱き枕は必須!?【サンデシカ妊婦用枕レビュー】おすすめポイント>>

4.バッグサポートクッション|MOGUモグ★★★★


 「MOGU モグ バックサポーターエイト」

MOGUバッグサポーター8は普段背もたれの椅子に座る機会が多い方にオススメです。このユニークな雪だるまの形が体のラインにぴったりフィットして腰に優しい姿勢へとサポートしてくれます。

形がシンプルで色のバリエーションも豊富なので、ちょっと椅子に立てかけておくだけでインテリアのアクセントになるのもいいですね。

また、この大・小の穴の形を活かして親子でお昼寝する際のちょっとした枕としても使えるのも、かわいいですね!

5.1億円座椅子(42段リクライニング)|LOWYA★★★★★


42段ギア搭載 1億円座椅子|LOWYA

1億円座椅子は、その名の通り1億円以上も売れている人気座椅子です。

背もたれ部分だけでなく、足の部分まで合計42段階のリクライニングができるんです。

頭の部分にもギアが付いており、頭の角度を調整することも可能です。つわりの時期は、ずっと気分が悪く大変でしたが、この座椅子のおかげで横になるのも楽でした。

妊娠中はとっても足がむくみやすく大変ですよね。この一億円座椅子があれば、足を上げて座ることが可能です。むくみが軽減されている気がしてとっても助かりました。

日によって、心地よい角度が変わってくるのもあって、すごく助かった座椅子です。

一億円座椅子の感想は
コチラの記事に書いています!

関連記事 ≫【妊婦におすすめ!】ロウヤ「一億円座椅子」評価。腰痛&テレワーク中に使った感想は?

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まとめ:妊娠時期の腰痛対策・便利グッズおすすめ5選!(クッション・座椅子・抱き枕)

  • とにかく正しい姿勢を手に入れたい方はTMG Style Butterflyがオススメ
  • 勝野式 携帯便利 Gクッションは車に乗る機会の多い方にオススメ
  • 腰だけでなく肩や膝の負担も軽減したい方はサンデシカ・抱き枕がオススメ
  • 背もたれのある椅子に座る機会の多い方はMOGU バッグサポーター8がオススメ
  • 雑誌やスマホなど読む時間が多い方は、1億円座椅子がオススメ

これが私のオススメです!

2人目の出産は1人目の時よりも骨盤が広がりやすくゆがみやすいので、腰痛を発症する方がとても多いです

妊娠中から骨盤や腰を労わって万全な状態でお産に臨んでくださいね!私も正しい姿勢の大切さを身をもって実感しました。

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この記事を書いた人
インテリアコーディネーターMAKO

MAKO

インテリア・家具ブロガー

当サイトでは、暮らしを楽しくするインテリアや家具のおすすめ情報を発信しています。子育て中のママの視点も交えて、時短アイデアや便利グッズの紹介もしています。

  • インテリアコーディネーター
  • 家具・寝具アドバイザー
  • 大手インテリアメーカー勤務10年

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