テレワークの集中力UP!【おすすめ便利グッズ7選】腰痛・効率化・騒音対策アイデア

新型コロナウイルスの影響で急速にテレワーク化が進みました。最初は慣れない働き方に戸惑い、バタバタしたのではないでしょうか?「オンライン会議用のアプリを入れて、Wi-Fi環境整えて…」と私もテレワークを始めるための準備で慌ただしかったです。

そして何とかテレワークできるようになったぞ!というときに気づき始めたのが「仕事に集中できない!」問題です。集中できなくて仕事がはかどらない、だから勤務時間が伸びていく…。心当たりはありませんか?今ドキッとした方は仕事に集中するアイテムを使ってみましょう!

今回、私が使ってみてこれはいい!と思った、仕事効率化アイテムを7つ紹介します。

目次

テレワークの集中力UP!【おすすめ便利グッズ7選】腰痛・効率化・騒音対策

1.イヤーマフ(工事やお家の騒音対策)


防音イヤーマフ 遮音値 34dB プロテクター 大人・子供兼用 聴覚保護 騒音対策

イヤーマフは耳を覆うことで周囲の音を遮断する道具。工事現場や飛行場などの騒音が大きい場所で働く人たちの耳を守るために使用されてきました。

最近はイヤーマフの防音効果に注目が集まり、家庭でも使われるようになってきています。
例えば、自宅で仕事をしていると、家族の生活音や外の雑音が気になってきます。

線路の近くに住んでいる人だと、電車が通るたびにもう静かにして!って思っちゃいますよね。そんな気になる音は、「イヤーマフ」を使って遮りましょう。

2.アロマ加湿器・ディフューザー


Reevo リーボ アロマディフューザー アロマ 加湿器 ディフューザー 

ディフューザーとは、アロマオイル(精油)やフレグランスオイル(香料)を空間に拡散する器具のことです。

香りには集中力を上げてくれる効果やリラックス効果があります。その香りの力を借りてみてはどうでしょうか?

ディフューザーを使うと効率よく部屋全体を素敵な香りにできますよ。オフィスだと周りの人に気を使って使いにくいですが自宅ならだれに遠慮するわけでもなく使えます!加湿器としても働いてくれるので、2度うれしいですね!

Reevo リーボ アロマディフューザー アロマ加湿器

3.パーテーション(部屋の間仕切り)


クロスパーテーション 200cm 4連 CPA-200-4 仕切り 間仕切り 目隠し 

ワークスペースの確保、オンライン会議の背景となにかと便利です。

特にコンパクトに片づけることができるパーテーションは、生活スペースも確保しながらも集中できる環境を作ることができます。しっかり固定するパーテーションでもマガジンラックやハンガーラックとして使うこともできて便利です。

クロスパーテーション CPA-200-4(200cm 4連)|アイリスオーヤマ

関連記事:>>おすすめパーテーション5選!在宅勤務テレワークの集中力UP&生活感の目隠しに

あわせて読みたい
スッキリ!【おすすめパーテーション7選】テレワーク・在宅勤務の目隠し・背景・間仕切り・衝立に! 本記事では、在宅勤務・テレワークの集中力アップやテレビ会議の背景としても活躍するパーテーション(間仕切り)のオススメ7選を紹介します。圧迫感の感じないパーテー...

4.ブルーライトカット・PC用メガネ

◆Zoff PC (ブルーライトカット率約50%)

長時間作業を続けると疲れ目が気になりますよね。
そんなときには、ブルーライトカットのPC用メガネ(度なし)。

PC専用で使える度なしメガネも、Zoffでは種類も豊富!オシャレな大枠の丸いフレームでは、小顔効果も期待できます。
ブルーライトのカット率は、日常使いをする方には低めで、PCやスマホを長時間使用する方には50%カットなど用途に合わせて選べるのも嬉しいところ。

もちろん、度付きメガネでも、追加料金無料で、ブルーライトカットのコートがつけられるのでオススメです。

※公式サイトでしか購入できない製品も多いので公式サイトがオススメ。

パソコンの画面に貼る、液晶保護フィルムもブルーライト対応の物がおすすめ!

ノートPC用 ブルーライトカット 液晶保護フィルム

5.ゲルシート ジェルクッション


衝撃吸収 ジェルクッション ゲルクッション 卵割れない ハニカム構造

硬い椅子に座って仕事をしているとだんだん下半身が痛くなってきませんか?

そんな時に便利なのがクッションです。クッションを間に挟むだけで大きく変わります。特にこのゲルクッションはハニカム構造により、お尻にかかる圧力を通常の約半分にしてくれるそうです。通気性も優れているので蒸れにくく、長時間座り続けてもへっちゃらです。

ジェルクッション(ゲルクッション)|人気ランキング

[

あわせて読みたい
テレワーク中の腰痛対策に!【椅子用クッションおすすめ5選】床座り用にも使える! 本記事では、在宅勤務・テレワーク中の腰痛対策に!サポートしてくれる椅子用クッション を厳選して紹介します。かれこれリモートワーク歴2年ほど経験している30...

6.ウェアラブルネックスピーカー


【テレワークにも最適】ネックスピーカー 首掛け 肩掛け 肩に乗せる ウェアラブル ネックスピーカー 高音質 SoundCollar 

オンライン会議のとき、マイク付きイヤホンを使っている人も多いと思います。

でも、イヤホンを使うと耳が痛くなってきて、会議に集中できない!なんてことないですか?でも、このスピーカーなら首に掛けるだけで耳が痛くなりません。しかもハンズフリーです。

ウェアラブル ネックスピーカー 高音質 SoundCollar

7.パソコンモニター(2画面・デュアルモニター)


HP 27f(型番:2XN62AA#ABJ)(1920 x 1080 1677万色) 液晶ディスプレイ 27インチ 超薄型フルHD ゲーミングモニター

テレワーク中の方は、ノートパソコンを使っている人が多いのではないでしょうか?

ボートパソコンだと画面が小さくて一度で表示できる内容に限りがあります。私もノートパソコンで作業をしながら、なんで重なるの!?とよくイライラしていました。

でも大きなモニターをつなげば広々と使うことができます。マルチディスプレイです。これだけでかなり効率が上がって、ストレスフリーになりました!

HP 27f(型番:2XN62AA#ABJ)(1920 x 1080 1677万色) 液晶ディスプレイ 27インチ 超薄型 フルHD

まとめ:【おすすめ便利グッズ7選】腰痛・効率化・騒音対策

今回、テレワークにおすすめのアイテムを紹介しました。仕事に集中できるようになると、効率が上がり自由時間が増えます。ストレスがなくなって、趣味にも時間を使えるとラッキーなことばかりです。みなさんも仕事集中系アイテムを使って、ノンストレスで健康的なテレワークにしていきましょう!

テレワークの効率化アイテム:関連記事

デスクやチェアを変えるだけで、作業はかなりはかどります。オススメの過去記事ではスタンディングデスクや高さの調整が効くデスクも紹介しています。

関連記事:【快適!】テレワークが捗る座椅子おすすめ7選。腰痛対策・在宅勤務・勉強にも

関連記事:【zoom映え!】女優ライトおすすめ9選・テレワークのテレビ会議に大活躍!(リングライト・照明)

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
目次
閉じる